О диете.

[Richie M]

Диета замонала.
Училка по этике спросила: "Стоит ли гонка за фигурой того, чтобы ограничивать себя в пище, постоянно делать физ. упражнения и т.д.?"
Ну конечно стоит! Правда, это не просто. Готова поспорить с теми, кто считает, что соблюдать диету проще простого.
Мне сложно. Я очень люблю поесть. Нет, я люблю пожрать. Я жру много, очень много, а теперь:
- мне нельзя сладкое (пирожные, шоколадки, конфеты, сахар и т.д.)
- нельзя соленное (солить запрещено)
- нельзя жаренное
- нельзя мучное (о, ужас... Я так люблю мучное, больше всего)
- нельзя жирное (и масло в том числе)
- нельзя есть после 7-и (а спать ложусь часа в 2-3 ночи, кушать в этот промежуток времени хочется очень)

Еда кажется пресной, ватной и иногда невкусной. Однокурсники едят гамбургеры (счастливые ), еще умудряются и подтрунивать, друзья по телефону рассказывают, как кушали тортики, а мама идет в гости на угощение, уговаривая пойти с ней, зная что мне нельзя.
Но я стойкая, поэтому держусь. Даже привыкаю понемногу, как никак уже неделю на диете. Плюс ежедневные специальные физ. упр. Теперь ко всему прибавится и ежедневный бег. По 2 км хотя бы.
И надеюсь... прощайте ненавистные кг!

*так надоело слышать: "А зачем тебе?" или "Ты что сума сошла?" А еще хуже просто хрюканье, плавно переходящее в смех. Не знаю по каким критериям люди судят, но я то себя знаю, чтобы правильно оценить*

Вобщем, жду результатов и работаю над собой И это приносит моральное удовлетворение.

@музыка: Mis-teeq - Scandalous

@настроение: боевое

Comments

[Manune4ka]

да диета это страшно и тяжело. у меня гастрит и когда обострение меня сажают на очень жёсткую диету. нашла выход. на завтрак каши и фрукты, только пятница, суббота и воскресение - свободные дни. жареная курица, да пожалуйста но с овощным салатом. и не каждый день. все продукты чередую и ем маленькими порциями, но 6 раз в день, а вечером пью кефир с галетами чтобы укротить аппетит. и конечно хожу в фитнес студию. не переживай привыкнешь ко всему....

[dee.shinobi]

Вобщем, жду результатов и работаю над собой И это приносит моральное удовлетворение.

это конечно самое главное.)

но всё-таки я не понимаю.. ладно.. не буду об этом.) кажется, когда-то мы уже разговаривали о твоей диете.))

[Wishberry]

- нельзя есть после 7-и (а спать ложусь часа в 2-3 ночи, кушать в этот промежуток времени хочется очень)

только до гастрита себя не доведи

подпись: нян виш

[Cibron Nethis]

Ты что сума сошла? (c)
Оля зачем тебе это? У тебя ведь идеальная фигура! Да ты знаешь себя хорошо, отлично... но такое знание нередко ведет к плачевным последствиям... Вобщем, ты умная, надеюсь знаешь на что идешь.

[Richie M]

Manune4ka
Я тоже ем галеты, что аппетит укротить Кефир тоже стараюсь пить, но уж больно он мне не нравится на вкус. Уже привыка есть меньше Единственное, что смущает - слабость. Она меня преследует и никак не проходит...

.Ди.
Ага, разговаривали. Но вот взялась за себя я только сейчас Лучше поздно, чем никогда.

Wish of the Sun
Я за этим слежу. Потихоньку перехожу на новый режим, чтобы ложиться спать пораньше. Правда, не всегда получается =)

Cibron Nethis
Конечно, знаю Ничего плачевного не случится. За мной присматривают

[:белка]

Эм, а пардон, зачем те держать диету? О.О
Если те нада держать диету, то мне ваще вешаца мона х_Х

[Richie M]

[Lostprophet]
Чтобы чуть-чуть подправить фигуру =))

[:белка]

~Remy~ Х_х
Лан у каждого человека свои странности

[Richie M]

[Lostprophet]
Это не странности =))) Ну да ладно